bewusst im Hier & Jetzt

ENTSPANNUNG • ACHTSAMKEIT • QIGONG

Stress abbauen, Resilienz stärken

10 Wochen Programm

01. 06. 2021, 08.00 UHR



ab sofort in Siegendorf oder Forchtenstein

Dein 10 Wochen Programm zum Stressabbau und zur Stärkung deiner Resilienz. Fühle dich wieder ausgeglichener, gelassener und entspannter.

  • Erstgespräch und Bedarfsanalyse
  • Erkennen persönlicher Stressoren
  • Geleitete Entspannungs und Achtsamkeitsübungen im formellen Setting
  • Tiefenentspannung in angenehmem Ambiente bzw. online
  • Übungsanleitungen für daheim
  • Individuelle Terminvereinbarung
  • CD mit Übungsanleitungen (15€)

 

1 Einheit à 50min 60€

10 Einheiten à 50min 590€

 

Gesundheitsgutschein 6 Einheiten + 4 Einheiten = 10 Einheiten à 50min= 240€

 

Es gelten die aktuellen Covid Bestimmungen. 


Veranstaltungsinfos
Live now Entspannungsstudio, Praxis in Motion
Hochbergstraße 80, 7212 Forchtenstein; Eisentsädterstr. 2A 7011 Siegendorf