bewusst im Hier & Jetzt

ENTSPANNUNG • ACHTSAMKEIT • QIGONG

Qigong 18 Figuren der Harmonie

10. 08. 2020, 19.15 UHR



Qigong ist eine sanfte Bewegungsform in Kombination mit Atem und Vorstellungskraft. Die 18 harmonischen Figuren sind eine besonders schöne Übungsreihe, um deinen Körper fit zu halten und gleichzeitig dabei Ruhe und Entspannung zu finden.

ab Mo, 8. Juni 2020 19:15-20:00 10 Einheiten à 45min

weitere Termine: 15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 13.7., 20.7., 27.7., 10.8., 17.8.

Kosten: 95€

Es wird empfohlen auch den Technikteil 18:45 - 19:10 zum Erlernen der exakten Übungsabfolge zu besuchen.

Kosten insg. 145€

Ort: Eisteiche Forchtenstein

Bei Schlechtwetter findet der Kurs online statt.


Veranstaltungsinfos
Eisteiche Forchtenstein
Hochbergstraße 80, 7212 Forchtenstein