bewusst im Hier & Jetzt
ENTSPANNUNG • ACHTSAMKEIT • QIGONG
» Nichts ist wertvoller als im gegenwärtigen Moment zu sein. Vollkommen lebendig. Vollkommen bewusst. «
bewusst im Hier & Jetzt
ENTSPANNUNG • ACHTSAMKEIT • QIGONG
» Nichts ist wertvoller als im gegenwärtigen Moment zu sein. Vollkommen lebendig. Vollkommen bewusst. «
17.08.2020 19:15
18.08.2020 07:00
19.08.2020 18:30
Entspanne Körper und Geist. Stärke deine Gesundheit. Lebe bewusst im Hier & Jetzt - live now.
Lass den Livenow Entspannungsraum zu deiner persönlichen Ruheoase mitten im Alltag werden. Gönne dir eine Auszeit vom hektischen Treiben, um wieder ganz bei dir selbst anzukommen. Durch effektives Entspannungs- und Achtsamkeitstraining sowie durch regelmäßiges Üben von Qigong kannst du Stress abbauen und deine Mitte wiederfinden. Loslassen und im Hier & Jetzt ankommen.
Gelassenheit – Ruhe – Entspannung – Balance – Resilienz – Achtsamkeit – Wohlbefinden
Ich biete Kurse und Einzelsettings für Privatpersonen sowie Workshops und Trainings für Firmen als auch Waldbaden an.
Hole dir viele entspannende und achtsame Momente in wunderschöner Natur- und Waldkulisse direkt nach Hause oder ins Büro! Warum virtuelles Waldbaden? - Ganz einfach, weil nicht jede/r von uns den Wald direkt vor der Haustüre hat oder gerade dann, wenn es am stressigsten ist, einfach mal eine Weile durch den Wald spazieren kann. Der Wald hat eine beruhigende Wirkung aus uns Menschen - auch wenn wir virtuell in ihm "baden".
Am 30. Juni fand ein tolles Event mit Waldbaden und Baumpflanzaktion in Kooperation mit Waldquelle statt.
Was wirst du mit deinen Kindern zu Ferienbeginn unternehmen? Wie wärs mit einem Ausflug in den Wald? Am 4. Juli habt ihr wieder die Gelegenheit zum Familien Waldbaden.
Diese Woche ist der Tag des Baumes (25. April). Gemeinsam mit Waldquelle habe ich für euch ein Video zum virtuellen Waldbaden aufgenommen. Für deine achtsame Pause im Alltag!
Ich freue mich über die tolle Kooperation mit Waldquelle rund um das Thema Familien Waldbaden - Ideen für morgen und dieses tolle Video ist dabei rausgekommen! Mitmachen und unter anderem Gutscheine fürs Waldbaden gewinnen!
Aufgrund der positiven Rückmeldungen, gibt es drei weitere gratis Termine zur Stärkung deines Immunsystems und deiner Lunge. Bequem von zuhause aus mitmachen per online-link!
Do, 9.4. 18:30Uhr (Anmeldung: hier)
Ostermontag, 9:00 Uhr (Anmeldung: hier)
Mo, 20.4. 18:30 Uhr (Anmeldung: hier)
Ich freue mich auf dich! #istayhome
Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin
Qigong Kursleiterin i.A.
Hochbergstraße 80
7212 Forchtenstein
0699 / 129 08 854
office@livenow.at